Kennst Du diese Tage? Es ist genügend Zeit, kein Druck, nichts muss heute fertig werden. Dir ist vielleicht noch ein Termin ausgefallen und Du könntest jetzt endlich an Deinem Herzprojekt weiterarbeiten.
Aber nein, Du lässt Dich ablenken, noch schnell auf Social Media nachschauen oder was so in der Welt passiert ist. Ich fange in solchen Momenten sogar mit Hausarbeit an, obwohl mir das nachweislich Energie raubt. Oder wie zum Wochenende beginne ich ein Puzzle, weil ich mir einrede, dass mich das entspannt und ich dann besser fokussiert bin.
Nach 3 dieser Tage, an denen ich sogar die Deadline für diesen Artikel übersehen habe, reicht es mir heute mal!
Es muss sich was ändern, ich will wieder zielgerichteter arbeiten, mit meinem Herzprojekt weiterkommen und mit Freude dabeibleiben.
Eine Reise zur Erkenntnis
Ich nehme am Abend an einem Treffen eines Frauennetzwerks teil, bei dem eine Fantasiereise angesagt ist, und hoffe auf eine Eingebung.
Ich neige dazu, immer mehrere Dinge gleichzeitig zu machen, weil ich mich schnell langweile und meine Aufmerksamkeitsspanne sehr gering ist.
Zum Meditieren muss ich mich eher zwingen. Meistens finde ich den Anfang schon zu langatmig, dafür sehe ich die Bilder bereits, bevor sie noch richtig beschrieben werden – bin schon mittendrin und will, dass es weiter geht.
Der kreative Moment
So beschäftigte ich mich – als die anderen schon die Augen geschlossen hatten – nebenbei mit meinem Visionsbuch.
Das hatte ich schon seit Tagen vor!
Die Aufgabe war, ein Bild für das Herzprojekt zu zeichnen. Es klebte dort bereits ein Post-it, dass mir mit Wortfetzen die Richtung vorgab.
Ich öffnete mein Herz, mein Unbewusstes lauschte der Sprecherin im Zoom-Call. Ich schrieb.
Ich malte orange Herzen, die mit Paragleitschirmen durch den Himmel flogen, und verband alles miteinander mit weiteren Farben.
Ganz im Flow und kam so in mir zur Stille. Ich hörte nur die Worte aus meinem Innersten.
3 Blockaden und ihre Ursachen
Inzwischen war ich gänzlich aus der Meditation ausgestiegen und neugierig, welche Übung das Buch weiter für mich bereithielt.
Nun sollte ich 3 Gründe finden, die mich davon abhielten, an meinem Herzprojekt dranzubleiben.
Mein Herz gab mir Folgendes preis:
- Mir fehlt immer wieder die Energie
- Ich lasse mich leicht ablenken
- Ich habe noch immer keinen richtigen Plan
Der Tiefgang mit der „Warum“-Technik
Tja, warum lässt meine Energie schon nach kurzer Zeit wieder nach?
Im Buch wird zum Herausfinden der Erkenntnisse die „Warum“-Technik empfohlen:
Nach jeder Antwort erneut „Warum?“ fragen – so lange, bis ein stimmiges Ergebnis erscheint (meist nach dem 4. oder 5. Mal).
Symbol des Dranbleibens
Während ich schreibe, beobachte ich unsere beiden Haustiere. Zwei schwarz-weiße Farbratten, die sich mit einem Papiersackerl abmühen, um es in ihr jeweiliges Haus zu ziehen.
Sie wenden viel Energie dafür auf, aber ich habe auch den Eindruck, dass sie dabei Spaß haben.
Eine hat es mit dem Objekt der Begierde über 2 Leitern ins 2. Oberschoss geschafft. Seit über 30 Minuten ist sie damit beschäftigt, die Tüte durch die enge Tür zu ziehen – obwohl sie mehrmals hineinpasst.
Mein Symbol des Dranbleibens.
Was wirklich dahinter steckt
Die tieferen Antworten lauteten:
- Ich falle aus meiner Energie, weil ich vergesse, in die Liebe zu gehen
- Ich lasse mich ablenken, weil ich den neuen Weg nur so erkenne
- Ich brauche keinen Plan, weil mein Herz den Weg bereits kennt
Ich glaube, die wichtigste Erkenntnis war, dass ich immer wieder vergesse, in die Liebe zu gehen.
Mich täglich damit zu verbinden, wenn ich spüre, dass meine Gedanken abdriften.
Liebe heilt Angst und steigert in wenigen Minuten die Energie, das habe ich selbst in der letzten Stunde gemerkt.
Weg war die Motivationslosigkeit, die mich noch vor kurzem erfasst hatte.
Der Unterschied am nächsten Tag
An dieser Stelle habe ich gestern gestoppt.
Heute Morgen merkte ich meine Veränderung.
Schon beim Aufstehen öffnete ich mein Herz für die Liebe und Wärme floss aus mir heraus.
Ich führte den ganzen Tag all meine Tätigkeiten liebevoll durch.
Nicht nur, dass meine Energie lichtvoll blieb, alles ging mir leicht von der Hand.
Ich wusste in jedem Moment, was ich jetzt tun will, alles gelang – und vieles ging in nur kurzer Zeit weiter.
Obwohl ich in ein neues Puzzle hineingekippt bin 😉 – es war für alles Platz.
Liebe ist der Schlüssel
Ich glaube, Liebe ist der Schlüssel.
Liebe ist die höchste Frequenz.
Sie wandelt alles, was niederer schwingt, um und das strahlst Du dann aus und ziehst weiter in Dein Leben.
Doch im Trubel des Alltags ist ihre Stimme oft zu leise und wird nicht gehört.
So lassen wir uns in einen Strudel hineinziehen:
Das sind negative Nachrichten, grantige Stimmungen, die wir in unserem Umfeld bewusst oder unbewusst wahrnehmen, oder Ängste, die plötzlich ausgelöst werden.
All das raubt uns die Energie, die wir so dringend für unser Herzprojekt benötigen.
Geh in die Stille
Deshalb, geh öfter in die Stille, denn dort begegnest Du der Liebe und nimm sie mit.
Denn die Liebe kennt den Weg zu Deinem Herzen und dort sind alle Antworten, die Du brauchst.
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Such Dir eine Herde! Alleinsein war gestern!
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